Barra dei menù.

Non riesco a ripristinare in access 2003 la barra dei menù a tendina ( 
file-modificare-visualizza ecc.).
Ho provato a ripristinare in personalizza-barra degli strumenti ma nulla da 
fare.mi sono accorto che nella finestra "Personalizza" manca la casella di 
controllo con la dicitura "barra dei menù".
Non riesco a capire cosa sia successo c'è qualcuno che mi può aiutare.
Grazie da  Francesco