aiuto per overclock e8400

Salve, domani mi arriva:

ASUS P5Q (chipset intel p45)
INTEL E8400 box
dissipatore ARTCTIC FREEZE PRo
Hard disk seagate 500gb 32 mb cache

Già uso:

Le ram già tengo le OCZ DDR2 a 1066 kit 2gb
ATI 4870 512 mb powercolor
alimentatore LITEON da 580 watt con 4 linee separate

Volevo un aiuto per far salire bene e in modo stabile la cpu, visto che su 
internet ho visto svariati siti che la portano tranquillamnete a 3600 mhz ed 
oltre.
Mi dareste delle dritte? grazie.