Re: Cycle avant ou cycle arrière

C'est pour le court.

Le concept est intéressant, mais préconise de toucher par l'avant du pied.
Qui fait du long en contact avant-du-pied ??


JF, qui a le livre Volodalen et l'apprécie par ailleurs

et vient de se réinscrire à la Course des Fiancés à Arrens




bernard wrote:
> Le lundi 16 juin 2008 à 23:13 +0200, Joc a écrit :
>> Bonjour,
>> Auriez-vous  des informations  (en français)  ou connaissances sur 
>> l'intérêt,  les avantages et bienfaits d'un cycle avant ou d'un cycle 
>> arrière  dans la pratique d'un  marathon ? Comment travailler l'un ou 
>> l'autre  ?
>> Merci à vous
>> Joc 
>>
> Slt,
> 
> Tu peux sans doute trouver qq chose sur le site de Volodalen :
> 
> http://www.volodalen.com/14biomecanique/lafoulee11.htm
> 
> C'est très complet et exact.
> 
> bernard
> 
>