zen dans le quotidien

Faire attention a ce que l'on fait au dojo est difficile quand on est
distrait dans le quotidien. Donc les cours devraient demander de vivre
selon. Attention quand on prepare ceci, attention quand on va ici...
etc...

Bien sur la difficulte tient au mot "attention a .." souvent on
s'obnubile a se concentrer. On se fixe, ce qui l'orsque l'on est obtus
n'ameliore guere le personnage et certain maitre en concentration sont
plutot monomaniaque. L'attention devrait etre flottante et entourer
les flux des impressions. Faire des choses un art ...

Une grande leçon :
http://fr.youtube.com/watch?v=S3-5mTcIi88&feature=related