per chi si trova in zona

la mia Associazione, come ogni anno, organizza un allenamento
"fuori porta" per chi si trovaa in zona ed è interessato...
l'invito è sempre valido

Non prendete impegni per 
DOMENICA 5 OTTOBRE
la data è fissata per 
"LA NOSTRA GRANFONDO"

Partenza
Castel del Monte, ore 8:00
...e la puntualità è d'obbligo!!!
Nel territorio di Andria in Puglia

Percorso
Castel del Monte-Minervino
murge-Montemilone-Venosa-Ripacandida-MaschitoPalazzo San
Gervasio-Spinazzola-Castel del Monte

Km
127

Cima Coppi
Monte Caruso - 790 mt slm

Dislivello complessivo
1717 mt

Salite
1) Montemilone - 2) Venosa - 3) Monte Caruso - 4) Tufaroli
5) Palazzo S. Gervasio - 6) Cavoni
... e da non sottovalutare i vari saliscendi fra una salita e
l'altra....

Iscrizione
GRATIS

Ristori
Ognuno pensa per se

Velocità
Libera

Divertimento
Assicurato

Obbligo
Oltre ad indossare il CASCO, nessuno, ma se i più forti vogliono
allenarsi di più, una volta raggiunta la cima tornano indietro e
spingono gli altri...

Auto al seguito
Ammesse, anzi se qualcuno si offre volontario....

Cambio ruote
Ammesso

Traino
Ammesso

Succhia ruote
Ammesso

Macchine fotografiche e simili
Ammesse... ma evitiamo di usarle in caso di fuga pipì...

il percorso è anche on-line (seguite il link sotto) per i più "dotati"
potete scaricare il file gpx o simili per il navigatore... per gli
altri... stampatevi la cartina.... e gli altri NON MI STACCATE O VI
PERDETE!!! :))<http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=6240>

NB. ultimamente hanno chiuso il parcheggio libero ai piedi del
Castello, se a ottobre la situazione sarà la stessa troveremo una zona
nelle vicinanze, ci sono parecchie masserie che ci accoglierebbero a
braccia aperte.

Per i non soci del VELOCLUB MOLFETTA ricordo che questo è
semplicemente un ritrovo per un "allenamento" fuori porta, non è una
gara, non è un raduno, le strade sono aperte al traffico e non vi è
alcun controllo da parte di nessuno in nessun tratto di strada
attraversato. Pertanto tutto il percorso va affrontato esattamente
come affrontereste una seduta di allenamento partendo dalla vostra
casa. Il Veloclub Molfetta non si assume nessuna responsabilità per
eventuali incidenti provocati da o verso terzi, prima, durante e dopo
il ritrovo.

-- 
I'm using an evaluation license of nemo since 113 days.
You should really try it!
http://www.malcom-mac.com/nemo