z umiarkowan± depresj±, gdzie ?

Witam, 

Dopad³a mnie depresja dawno depresja, ale dopiero teraz postanowilem sie leczyæ.
Mój stan to na razie apatia, brak zainteresowania, du¿e k³opoty z koncentracj±,
zaburzenia snu, chudniêcie.

Czyli nie tak ¼le ;)
Nie wiem do kogo siê wybraæ - czy do psychologa, czy psychiatry ? Nigdy tam nie
chodzi³em. Prawdopodobnie farmakologia mi wystarczy, a nie jaki¶ oddzia³
zamkniêty.