lettura matrice da file

ciao, sono alle prime armi con java e devo creare del codiceper creare
un algoritmo; per perima cosa volevo chiedere come si può fare a
leggere delle matrici scritte in excel, se si può o se sia meglio
trasformarle in txt e nel caso come posso fare per fare leggere righe
e colonne,
ciao grazie
sts